Dacia Plant - Blogul despre sanatate naturala

Daca simtiti ca sunteti obositi incontinuu, poate ca este momentul sa apelati la cateva plante medicinale care sa va redea energia! Plantele medicinale despre vom vorbi in continuare va redau echilibrul si linistea interioara, in timp ce va cresc nivelul de energie. Vi se pare ciudat ca o planta medicinala sa faca in acelasi timp aceste lucruri? Ei bine, plantele...

Incidenta alergiilor creste exponential la debutul sezonului estival, facand neplacuta viata foarte multor oameni. In loc sa se bucure de natura si de plimbarile in aer liber, acestia sunt nevoiti sa evite contactul cu alergenii (polen, plante, soare) . Insa tot natura ne ofera un medicament natural de o valoare inestimabila: coacazul negru! Micul arbust incarcat de fructele ca pacura...

Surprinzator sau nu, foarte multi nu sunt mari fani ai consumului de fructe proaspete. Pentru acestia, dar si pentru iubitorii de alimente naturale, consumul de sucuri de fructe este o alternativa excelenta la completarea celor  5 portii obligatorii de fructe si legume proaspete din fiecare zi. Ce poate fi mai placut decat sa bei un suc de fructe, plin de...

“Sa iti fie somnul dulce!” Usor de zis, dar greu de facut atunci cand insomniile nu iti dau pace! Sa ii dai sfaturi de relaxare unui om care sufera de insomnii nu este cel mai bun ajutor. Bineinteles ca si el doreste sa doarma si a trecut prin toate etapele de numarat oi, respiratie profunda, intuneric in camera si cate...

Problemele legate de tensiunea arteriala nu trebuie ignorate si nici trecute la capitolul afectiuni minore. Hipertensiunea si tensiunea oscilanta pot fi cauza unui panel de boli cardiovasculare. Tensiunea arteriala anormala nu are intotdeauna simptome evidente si, de aceea, este indicat ca dupa o anumita varsta sa verificati regulat la medic tensiunea arteriala. In general, tensiunea trebuie sa fie stabila, insa...

Aproape in fiecare zi ii auzim pe copii nostri cerandu-ne ceva dulce. Si, tot aproape in fiecare zi le dam cate un suc, un baton de ciocolata…sau mai multe. V-ati intrebat insa vreodata de ce copii prefera dulciurile in detrimentul altor alimente? Explicatiile isi au radacinile in stiinta. In primul rand, sistemul nostru gustativ a evoluat de-a lungul timpului pentru...

In loc sa fie cel mai frumos anotimp al anului, primavara este pentru multi un adevarat cosmar! Cantitatea mare de polen declanseaza episoade de rinita alergica la peste 18% din populatie, cu simptome care pot varia de la  usoare, la grave. Desi se mai cheama si febra fanului, rinita alergica nu este cauzata nici de fan si nici nu provoaca...

Sporiti vibratia naturala a corpului prin detoxificarea usoara de primavara!  Dati nastere unei versiuni a dumneavoastra mai clare, mai puternice si mai energizate. Detoxifierea este un pas fundamental pentru a ne recastiga o stare buna de sanatate. Este practic o „curatenie” de primavara care ne permite sa ne reconectam, sa ne regasim puterea din interior, care sa ne ajute sa...

Un nou studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Leeds din Marea Britanie sugereaza ca o dieta bogata in leguminoase si peste poate amana debutul natural al menopauzei, in timp ce alimentele bogate in carbohidrati pot accelera instalarea acesteia. Studiul arata ca leguminoasele, cum ar fi fasolea, mazarea sau lintea, pot amana instalarea menopauzei. Va intrebati poate de ce este...

Toate ne dorim o piele neteda si luminoasa. Dar cu toate daunele cauzate de soare, poluare, utilizarea de produse cosmetice, alimentatiei nesanatoase, pielea noastra este supusa unei uzuri puternice in fiecare zi. Intrebarea pe care ne-o punem multi dintre noi este cat de sanatoasa este pielea noastra. Care sunt semnele care ne arata ca pielea sufera si are nevoie de...