Sfaturi pentru o viata armonioasa

Raceala şi gripa sunt cele doua primejdii care ne ameninta liniştea zilelor de iarna, atunci cand vrem sa ne bucuram din plin de zapada alaturi de familie sau prieteni. Nu trebuie insa in nici un caz sa stam ascunşi in casa, sperand sa evitam imbolnavirea, pentru ca atunci vom pierde pur şi simplu toata distractia! Mai bine ne informam cum...

Ce ar putea merge rău în timpul zilelor însorite, când ne bucurăm cu toată fiinţa de lumină şi de căldură? Ce poate umbri oare plimbările relaxate în aer liber, orele nesfârşite petrecute la terase vesele alături de cei mai buni prieteni sau joaca de dimineaţă până în seară a copiilor? Vara, cu toate zilele ei călduroase şi frumoase, cu excursiile...

Închizi ochii şi visezi la vacanţa care va începe imediat...Vei sta întinsă pe un şezlong la soare, cu un cocktail rece din fructe alături. Citeşti o carte bună şi copiii se joacă liniştiţi la malul mării. Soţul te întreabă dacă seara preferi să mergeţi la un restaurant tradiţional sau unul cu specific pescăresc.  Totul este pur şi simplu perfect! Te...

Ne petrecem mai bine de opt ore în fiecare zi la birou şi putem spune că este o a doua casă. Oră după oră, lucrând la birou sau stând în şedinţe, avem impresia că nu ni se poate întâmpla nimic rău, că mediul este unul prietenos şi lejer. Deşi nu lucrăm în mediu toxic şi nu depunem un efort fizic...

Suplimentele alimentare naturale sunt astazi din ce in ce mai cautate si mai apreciate, deoarece ne fac sa ne simtim bine, ne redau energia si ajuta la refacerea organismului. Exista insa anumite mituri in jurul suplimentelor alimentare, pe care le vom trece in revista si pe care le vom demonta sau, dimpotriva, le vom valida! 1. Orice suplimente naturale de...