7 ACTIVITATI pentru a scapa de stres si panica | Descarca e-Book

7 ACTIVITATI pentru a scapa de stres si panica |  Descarca e-Book

Atunci cand simtim ca suntem atat de obositi ca nu ne mai putem juca, rade sau relaxa, este clar ca psihicul nostru nu mai are pur si simplu resurse pentru a se regenera rapid si are nevoie de ajutor. Stresul si panica a pus stapanire pe noi si ne simtim intr-un adevarat roller coaster emotional. De la oboseala, lipsa de energie si a poftei de viata, trecand prin perioade de efort maxim care contribuie la acutizarea simptomelor si ajungand la delasare si chiar depresie, trecem prin tot felul de emotii si stari.

Pentru a scapa de stres, anxietate si panica, descopera cele 7 actiuni, pe care le poti efectua in 21 de zile consecutiv. Descarca E-book-ul si bucura-te de o viata linistita si relaxata!

>> Descarca E-book Emocalm <<

Leave a Reply